伸懒腰

shēn lǎn yāo [ shen lan yao]
繁体 伸懶腰
注音 ㄕㄣ ㄌㄢˇ 一ㄠ
词性 动词

词语释义

伸懒腰 shēn lǎnyāo

(1) 伸展躯体或肢体,以解疲乏

他一觉醒来,打个呵欠,伸伸懒腰
stretch oneself

词语解释

  1. 人疲乏时舒展腰肢。

    《红楼梦》第二六回:“只见 黛玉 在牀上伸懒腰。” 碧野 《没有花的春天》第四章:“当窑工们爬出茅草房来伸懒腰发出一阵欢啸的时候,那正是东方的天际泛起了可爱的红潮。”

引证解释

⒈ 人疲乏时舒展腰肢。

《红楼梦》第二六回:“只见黛玉在牀上伸懒腰。”
碧野《没有花的春天》第四章:“当窑工们爬出茅草房来伸懒腰发出一阵欢啸的时候,那正是东方的天际泛起了可爱的红潮。”

伸懒腰的国语词典

舒展疲倦困乏的腰身。

伸懒腰的网络释义

伸懒腰

  • 伸懒腰是一种伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱的自我锻炼方法。在公共场所伸颈举臂,做伸懒腰动作,表面看来,的确有失斯文,却可以使人体的胸腔器官对心、肺挤压,利于心脏的充分运动,使更多的氧气能供给各个组织器官。
  • 由于上肢、上体的活动,能使更多的含氧的血液供给大脑,使人顿时感到清醒舒适。
  • 伸懒腰造句

    翻滚运动,体操,芭蕾舞,或者简单的伸懒腰,这些都是柔软体操。
    立春养生有妙招,护肝可以伸懒腰。身体舒展四肢直,技术含量不可少。放松肌肉要松弛,尽量呼气效果好。增强韧带的弹性,有利健身延衰老。愿你每天身体好,生活美满永含笑!
    周末又来到,你的心情呱呱叫,睡懒觉,伸懒腰,烦恼抛,心情好,乐逍遥,老朋友,勿忘掉,滔滔祝福涌如潮:祝你生活乐逍遥!
    跑步是一个过程,一个享受的过程,所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧,沐浴清晨的第一缕阳光,贪婪的吮吸着青草的芳香,感受着露珠的生机,一起来跑步吧,给生命另一抹亮丽的色彩……
    你是懒猫,那是谣传!千古偏见,一定推翻。早晨起来,面向天空。呼气吸气,先伸懒腰。抖抖手脚,再接地气。下定决心,排除万难。与懒惰抗争到底,抓老鼠数你第一。
    伸伸懒腰上床睡觉,烦恼压力统统赶跑,甜甜蜜蜜做个好梦,对了,别把空调开得太大,被弄感冒了;祝好梦!晚安!
    立春养生有门道,秘诀贴心分享你,伸懒腰促血循环,深呼吸助经络畅,拌萝卜丝香辣爽,开胃消食全靠它,晨起生姜来三片,散寒胜似人参汤,温馨关怀已送上,愿你快乐又安康!
    不管工作怎么累,不管烦恼怎么多,不管心情怎么差,下班了,请伸伸懒腰,呼吸新鲜空气,丢掉全部烦恼,生活每一秒。
    踮脚:可促进下肢血液的回流;转颈:提神又止颈椎疾病;伸懒腰:可促进人体肌肉收缩和舒张,改善血液循环;深呼吸:增加肺活量和血液中的含氧量;转目:可使眼睛运转灵活,去内障外翳,兼能矫正近视、远视。祝身体健康,神清气爽。
    春天伸伸懒腰,健康重要,春天消消疲惫,快乐加倍,春天走走小路,幸福一路,春天写写惆怅,心情舒畅,朋友,今日立春,愿你人生如春灿烂无比。
    枕着幸福在梦中微笑,清零生活的压力烦恼,阳光透过窗与你拥抱,伸伸懒腰迎接周末来到,问候源于无法按捺的心跳,愿你周末乐逍遥,生活更美妙!
    所谓伸懒腰,就是指伸直颈部、举抬双臂、呼吸扩胸、伸展腰部、活动关节、松散脊柱的自我锻炼。
    早起伸懒腰,面对镜子笑,做个深呼吸,心态调整好,烦恼全抛掉,出门带微笑,好运自然到。简单问候到,快乐好心情。早安哦!
    春暖花开风光亮,春节养生护健康。踏青赏景心飞扬,散步锻炼疾病藏。伸伸懒腰精神棒,深深呼吸经络畅。祝愿君心乐观开朗,身体百炼成钢。
    皇帝新装你最爱,口含奶嘴真可爱;手拿糖果也挺酷,一步三摇口水溅;睡觉喜欢画地图,伸伸懒腰接着睡。六一儿童节即将到,提前祝你节日快乐!
    猫眯伸了伸懒腰,打了个哈欠,然后回答说,这疙瘩好极了简直了都,我就怎么想也没想到有这么好。
    关辰伸了伸懒腰,而随着他的动作,骨头咔吧咔吧的声音响起,他是有多久没有锻炼了。
    夫妻两人睡觉,老婆霸占了大半个床。老公郁闷道:“你那么小人,怎么占那么大地儿!”老婆回道:“那当然,我得翻身,还得伸懒腰呢!”。
    旭日东升夏至到,降温防暑莫迟到,清凉短信已送到,徐徐东风又报到,舒展四肢伸懒腰,心静即凉无烦恼,荤腥油腻要吃少,蔬菜瓜果吃到饱。夏至养生,轻松搞定!
    一样的日子,不一样的过法,只因今天是世界保健日,所以发条短信提醒你,赶快出来晒晒太阳享受清闲,呼吸一下新鲜空气心情愉快,伸一伸懒腰活力无限,活动身体祝你健康永远。

    汉字详情

    shēn [shen]
    部首: 221
    笔画: 7
    五笔: WJHH
    五行:
    吉凶:
    姓名学: 多用男性
    仓颉: OLWL
    四角: 25206

    详细解释

    动词

    (1) (本作“申”。形声。从人,申声。本义:伸直,伸展)

    (2) 同本义

    伸,不屈也。——《说文》

    伸,展也。——《广雅》

    引而伸之。——《易·系辞上》

    君子欠伸。——《仪礼·士相见礼》。注:“志倦则见,体倦则伸。”

    熊经鸟伸。——《淮南子·精神》。注:“频伸也。”

    便有妇人惊觉欠伸,其夫呓语。——《虞初新志·秋声诗自序》

    手指不可屈伸。——明· 宋濂《送东阳马生序》

    (3) 又如:伸吭(伸长脖子);伸舒(伸展;舒展);伸不得手(插不上手;施展不开手段);伸长倘脚(方言。伸脚舒腿躺着);伸卷(将卷轴卷起和展开);伸屈(伸直与屈曲);伸歇(舒展肢体休息)

    (4) 申理;洗雪

    小事尚不伸,况大事乎?——《宋史·韩绛传》

    (5) 又如:伸雪(诉说冤情以求昭雪);伸诉(向上级官员说明情由)

    (6) 陈述,表白

    第为上者不能察,使匹夫攘袂群起以伸其愤。——明· 高启《书博鸡者事》

    (7) 又如:伸问(亦作“申问”。查问,询问);伸诉(详细说明);伸覆(陈说禀告)

    英文翻译

    extend, stretch out, open up; trust

    方言集汇

    ◎ 粤语:san1
    ◎ 客家话:[陆丰腔] shin1 [梅县腔] shin1 chun1 [宝安腔] sin1 [客英字典] shin1 [台湾四县腔] siin1 cun1 [客语拼音字汇] cun1 sin1 [东莞腔] sin1 [沙头角腔] sin1 [海陆丰腔] shin1 chun1

    宋本广韵

    廣韻目次:上平十七眞
    小韻反切聲母韻母聲調平水韻等呼韻部韻攝罗马字国际音标
    失人眞A平聲開口三等眞Asjinɕĭĕn
    lǎn [lan]
    部首: 339
    笔画: 16
    五笔: NGKM
    五行:
    仓颉: PDLO
    四角: 97082

    详细解释

    形容词

    (1) (形声。从心,赖声。本义:懒惰)

    (2) 同本义

    懒,懈也。怠也。一曰卧也。——《说文》。字亦作懒。

    吾少懒学问,晚成人。——《宋书·范晔传》

    (3) 又如:懒待(没有精神和兴致);懒怠(懒于做某种事);懒得(不想,不情愿);懒残和尚煨芋(唐衡狱寺和尚明瓒禅师,性子懒惰,常吃别人剩食,因号懒残。李泌在寺里夜读访他时,他正在牛粪中煨芋,并送半个芋头给李,叫他小心不要多讲话,去做十年宰相。后果如其言)

    (4) 疲惫 。如:懒困(疲倦困怠);懒怯(疲倦虚弱)

    英文翻译

    lazy, languid, listless

    方言集汇

    ◎ 粤语:laan5
    ◎ 潮州话:娜安2(俺)、[潮安]罗安2、[饶平]罗红2(囊),nang2(náng)[潮州、饶平]lang2

    宋本广韵

    yāo [yao]
    部首: 444
    笔画: 13
    五笔: ESVG
    五行:
    姓名学:
    仓颉: BMWV
    四角: 71244

    详细解释

    名词

    (1) (形声。从肉,要声。本作“要”。本义:紧接肋或胸以下的部分;胸和髋之间的身体的一部分)

    (2) 同本义

    楚王好细腰,宫中多饿死。——《后汉书》

    (3) 又如:腰板(人的腰和背。多就姿势而言。亦借指体格);腰腿(腰部和腿部的活动能力)

    (4) 肾脏的俗称 。如:猪腰

    (5) 指所穿衣服在身体的腰部的部分 。如:裤腰

    (6) 缝在衣服里面的或旁边开口的小袋 。如:我腰里还有些钱

    (7) 指某物的中部或中间部分

    半山腰

    (8) 又如:腰房(两进院子中间的房子);腰封(束在礼品中间的绢带,上面写明送礼者和收礼人的名号);腰门(中门);山腰;锅炉炉腰

    (9) 驿站 。如:腰站;腰顿

    动词

    (1) 佩在腰上

    腰白玉之环。——《玉台新咏·古诗为焦仲卿妻作》

    (2) 又如:腰金衣紫(腰挂金印,身穿紫袍,指做了大官);腰舟(古人以瓠系在腰间,用以渡水,谓“腰舟”);腰佩(古代系在腰间以别官阶的一种佩件);腰扇(古代佩在腰间可以折叠的团扇);腰袱(系在腰间的包袱。多用以藏钱)

    英文翻译

    waist; kidney

    方言集汇

    ◎ 粤语:jiu1
    ◎ 客家话:[台湾四县腔] jeu1 jau1 [东莞腔] jau1 [沙头角腔] jau1 [客英字典] jau1 [海陆丰腔] rau1 [梅县腔] jau1 [宝安腔] jau1 [陆丰腔] jau1 [客语拼音字汇] yau1 yeu1

    宋本广韵

    廣韻目次:下平四宵
    小韻反切聲母韻母聲調平水韻等呼韻部韻攝罗马字国际音标
    於霄宵A平聲開口三等宵Aqjeu/ieuʔĭɛu